2 studios à Montréal : 7 avenue Laurier est et 390 Rue Guy

Professeurs Invités

 

Matt Phippen – Du 17 au 20 Aout

 

Le Yoga est l’amour de ma vie. C’est ma motivation la plus profonde. Il inspire chaque action que j’entreprends et illumine la façon dont je vois le monde. J’aime énormément la précision de la méthode de Iyengar et l’alignement qu’il permet dans le corps. J’apprécie autant la liberté que la créativité que le Vinyasa offre. Une fois que l’asana est comprit, il devient une danse dans tout le corps. C’est pourquoi j’aime combiner les deux méthodes pour offrir un système intelligent et fun ! Je continue à apprendre à chaque jour et je suis un étudiant assidu, ce qui me permet de toujours transmettre ce que j’apprends dans mon enseignement.

***Classes à venir!***

 

Atelier avec Matt Phippen: Inversions sur les épaules et la tête

18 Aout de 14h à 16h – Mile End

Le Roi et la Reine des Asanas : une exploration approfondie des inversions sur la tête et les épaules. En utilisant différents types de supports afin d’explorer ces postures en toute sécurité, cet atelier vous permettra de développer une bonne technique en trouvant les bons alignements. Cet atelier est autant pour les étudiants assidus qui n’ont pas encore trouvé un certain confort dans ces postures ou pour les enseignants qui recherchent une nouvelle manière d’enseigner intelligemment ces postures.

Membre: 25$
Régulier: 35$

Inscris-toi ici! 


Britta Rael and Lauren Clausen 

Atelier AccroYoga 

21 Aout 19h30 à 21h –

Studio Griffintown  

 

L’AcroYoga combine le pouvoir dynamique des acrobaties avec la sagesse du yoga et la grande tendresse qui provient du toucher. Dans le cadre de cet atelier destiné aux étudiants de tous les niveaux, nous établirons le fondement de la pratique en cultivant la force physique, la confiance, le jeu et la sensibilité du cœur.

Que ce soit votre première expérience ou que vous ayez déjà fait vos preuves, vous trouverez ici défis et joie! Attendez-vous à effectuer des asanas, des exercices de renforcement, des inversions assistées, des acrobaties de base avec des partenaires, des exercices thérapeutiques et des techniques de massage thaïlandais. Venez avec le cœur et l’esprit ouverts. Nous sommes impatients de partager ce moment avec vous!

Aucune expérience ni aucun partenaire nécessaire!

Britta Rael et Lauren Clausen sont toutes deux des professeures d’AcroYoga chevronnées qui voyagent aux quatre coins du globe pour enseigner dans le cadre d’ateliers, de retraites et de festivals. Joignez-vous aussi à elles dans les cours d’AcroYoga qu’elles donneront à l’occasion du Festival Wanderlust de Tremblant qui se tiendra du 23 au 26 août.

Membre: 25$
Regulier: 35$

Inscris toi ici! 

Lauren Clausen est tombée amoureuse de la pratique de l’AcroYoga durant son premier vol, en 2008, et elle n’a jamais arrêté de jouer depuis ce moment. À titre de professeure d’AcroYoga certifiée de niveau 2, Lauren met l’accent sur la création d’une communauté, grâce au renforcement de la confiance, des liens et de la communication. Ses cours sont remplis de rires et de jeux, et ils offrent en même temps des options stimulantes pour les élèves de tous les niveaux. Souvent, les seules conditions préalables sont une bonne attitude et la volonté d’essayer quelque chose de nouveau. 

Lorsqu’elle n’est pas dans les airs et qu’elle n’a personne sur les pieds, Lauren se trouve souvent près de la mer ou dans les montagnes. Elle a enseigné dans plus de 10 pays et adore interagir avec chaque nouvelle communauté et culture. En ce moment, Lauren donne des cours hebdomadaires à Boston et elle enseigne régulièrement dans le cadre de festivals et d’ateliers aux quatre coins du globe.​

 

La passion de Britta Rael pour vivre une vie consciente, créative et aventureuse est omniprésente dans ses cours et ses ateliers. Sa personnalité harmonieuse, sa confiance dans l’enseignement et sa dévotion pour partager des pratiques de haut calibre ont fait d’elle une meneuse reconnue sur la scène internationale dans les communautés du yoga et de l’AcroYoga. Elle crée des environnements d’apprentissage inclusifs, sécuritaires et stimulants, et ses cours sont remplis de rires.

Britta possède plus de 1 000 heures d’expérience en enseignement et en formation dans les domaines du yoga, des acrobaties et du massage thaïlandais. Elle est professeure d’AcroYoga certifiée de niveau 2, professeure de yoga ayant la certification 200 heures et entraîneuse en culture physique. Pour ces pratiques, son inspiration provient de l’observation des gens, de ses recherches et du temps qu’elle passe dans la nature.

 

 

 

 

 

 

 


* Taxes non inclues