2 studios à Montréal : 7 avenue Laurier est et 390 Rue Guy

Wanderfest Montreal

Un mois de festivités afin de vous faire découvrir en accéléré l’expérience Wanderlust dans son ensemble et fêter l’été Indien comme il se doit 😉 Nous sommes chanceux d’accueillir des professeurs invités des États-Unis et du Canada qui partageront avec nous leur passion du Yoga lors de multiples classes et ateliers! Découvrez ci-dessous notre programme!!!

  
 

 Yin Musique Live 

L’expérience Wanderlust ne serait pas complète sans ces classes Musique Live!!! Et pour le festival, on vous offre deux classes Yin avec Musique Live. Le combo parfait pour relaxer et voyager à l’intérieur de soi en toute douceur. 

Membre: Gratuit
Regulier: 25$

Le 18 Septembre @ 19h30 – Griffintown

Une classe de 90 minutes guidée par la merveilleuse Chloé Robertson et accompagnée à la Harpe par Coralie Gauthier

Inscris toi ici! 

 

Le 27 Septembre @ 19h30 – Mile End 

Une classe de 90 minutes guidée par la merveilleuse Vanessa Dion Lirette et accompagnée à la Guitare par Alex Kasirer-Smibert

Inscris toi ici! 

 

 

 

 

 


Kate Gillepsie et Matt Phippen – Du 21 au 23 Septembre

Fin de Semaine Intensive – Studio Mile End

 

Atelier: Folding and Unfolding
Vendredi 21 Septembre – 18h30 à 20h30 – Mile End
Une pratique équilibrée entre les flexions avant et les extensions de colonne pour finir la semaine en forme. Une partie Vinyasa jam, une autre plutôt atelier, cette pratique vous laissera inspiré dans le corps mais aussi l’esprit. Matt Phippen et Kate Gillepsie sont à notre Studio toute la fin de semaine, et cette classe du vendredi sera un petit aperçu de tout ce qu’ils ont à offrir pendant ces 3 jours. Venez jouer, apprendre et découvrir ce qu’ils ont dans leurs manches! Vous allez apprendre des mouvements nouveaux et créatifs pour bouger votre corps avec toutes les émotions nécessaires et surtout beaucoup de fun! 
 
Pour vendredi: Membre 25$ ; Régulier 35$
Pour les 3 jours: Membre 85$ ; Régulier 115$
 
 
Atelier: Inversions + Extensions colonne – Ajustement + Alignement
Samedi 22 Septembre – 13h30 à 16h30 – Mile End
 
Exploration approfondie et judicieuse d’inversions couramment pratiquées et de leur lien direct avec les postures d’extensions de la colonne vertébrale. Matt Phippen et Kate Gillespie viennent à Wanderlust le temps d’un atelier de 3 heures axé sur les équilibres sur les mains, les équilibres sur les avant-bras et une gamme d’extensions amusantes et exploratoires pour la colonne vertébrale. On insistera beaucoup sur l’alignement, la mécanique corporelle et l’utilisation adéquate de divers accessoires. Pour tous les niveaux.
 
Pour Samedi: Membre 35$ ; Régulier 45$
Pour les 3 jours: Membre 85$ ; Régulier 115$
 
 
Atelier: Props Shop! Accédez aux asanas plus avancés
Dimanche 23 Septembre – 13h30 à 16h30 – Mile End
 
Joignez-vous à Matt Phippen et à Kate Gillespie pour explorer l’utilisation pratique des accessoires afin de faciliter la bonne mécanique du corps dans des poses de yoga difficiles. Soyez prêts à apprendre une bonne technique avec une approche douce; à vous sentir BIEN dans des poses qui sont souvent inaccessibles et à découvrir des outils qui vous guideront vers une pratique physique approfondie qui durera toute la vie. Pour tous les niveaux.
 
Pour Dimanche: Membre 35$ ; Régulier 45$
Pour les 3 jours: Membre 85$ ; Régulier 115$
 
 
 
 
 
 

 


* Taxes not included